Minttu Virtanen Hungary #1

Foldal   Minttu    Facebook

 

minttu


Minna-Mari Virtanen, azaz Minttu Virtanen korbban lgiutasksrknt illetve fitneszmodellknt lte mindennapjait, mindaddig amg nem tallkozott lete prjval, a Formula-1 2007-es vilgbajnokval, Kimi Raikknennel. Kimi eljegyezte Minttut, aki 2015.01.27-n letet adott els gyermekknek, Robin Raikknennek.
A 28 ves Minttu imd blogolni s utazni egyarnt, gy az v szmos versenyhelysznre elksri Kimit.

MINTTU VIRTANEN HIVATALOS WEBOLDAL

MINTTU VIRTANEN HIVATALOS BLOG

 
instagram

 
chat
 
Cserk
   

 

 
info

Szerkesztk: Andi & Fanni
Nyits: 2015.05.15.
Tma: Minttu Virtanen
URL: www.minttu.gportal.hu
Forrs: Infok
Elrhetsg: @
Host: gportal
Ajnlott bngsz: Mozilla Firefox
Felbonts: 1280x800

© 2015

 
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 

 

 

Friss hrek

#32 Ahogy n tpllkozom

2015.06.29. 08:53, Fanni

2015. jnius 28.

A napomat mindig egy zld itallal kezdem mindig. Rosszul nz ki s az ze is az, de jt tesz! Nekem ez a legjobb mdja, hogy megkapjam a napi zldadagomat, minthogy megegyek fl kilnyit a nap folyamn. Az italomba zld pormixet, chia magokat, avokdt, bannt, citromot, kkusz olajt s kkusz vizet teszek. ltalban reggelente megyek edzeni, mert akkor van a legtbb energim. Ez az ital megadja a kell pluszt, ami ehhez kell.

 
Edzs utn szerves zabkst eszek mlnval s fonyval. Egy teskanlnyi kkuszcukorral szrom meg a tetejt.
 
Uzsonnra termszetes joghurtot fogyasztok kesudival s bogykkal vagy ksztek magamnak egy turmixot bogykkal, bannnal, chia maggal s Cocovi fle turmix porral. Ha nem vagyok otthon, mindig a tskmban tartok egy protein szeletet, hogy biztosan ne vegyek csokoldt, ha megheznk. 
 
 
Ebdre csirkt vagy tonhalat eszek, glutnmentes tsztval, brokkolival, karfiollal, kelbimbval, egy tojssal, fenymaggal s feta sajttal. Egy kevs olivaolajjal s balzsamecettel ntm meg a tetejt.
 
 
Vacsorra knnyedet vacsorzok. Pldul a zldsglevest vagy rozskenyeret. s persze az esti nassols… Igazn leszoknk errl a szoksrl. Ha van brmilyen j tipped vagy tudod, hogyan lehetne leszllni a cukorvonatrl, krlek, oszd meg velem! Azt mondjk, az els ht rossz, aztn egyre knnyebb, vgl egyltaln nem rzel ksztetst az dessg utn. Ez nem azt jelenti, hogy teljesen le kell mondanod a cukorrl, de a clom az, hogy naponta egy vagy kt alkalommal egyek cukrosat. Akiknek sikerlt a cukorrl lemondaniuk azt mondjk, tnyleg rzik a klnbsget. A brd legrosszabb ellensge a cukor is, ez is az egyik oka, hogy leszmolnk vele.
 

Egy fraszt nap sorn knnyen elfelejthetsz enni vagy elhalasztani az evst. Ennek az az eredmnye ltalban, hogy ki szeretnd rteni a htd este s folyamatosan rgcslnl valamit. Amikor fradt vagy, valami knnyt ennl gyorsan s egyszeren, mivel nem rzel ksztetst, hogy elkszts egy telt a tkletes tpllkpiramis szerint. Nem vagyok egy mesterszakcs, s a konyhai fradozsokat sem lvezem. Szeretem az teleimet gyorsan elkszteni. Egyszer dolgokat enni, de nem ktk kompromisszumokat a minsggel. Mindig magamnak ksztem el az teleimet tiszta alapanyagokbl. Mindig a biotermkeket vlasztom, ha van lehetsg r.

 
 
Most egy izgalmas idt fogunk meglni, mivel Robin kszen ll, hogy szilrd tpllkot kstoljon meg. Ugyanazokat a normkat szeretnm vele is megtartani. Mindig magunknak ksztem a fogsainkat, ha otthon vagyunk. Amikor utazunk, mdostanunk kell egy picit, de szerencsre van nhny szuper bio bbitelek is, amelyek nem tartalmaznak adalkanyagokat. Br a bbitelek mg gy is tbbet tartalmaznak, mintha otthon ksztend.

#31 Apuci legnagyobb rajongja a plyn!

2015.06.21. 12:13, Fanni
2015. jnius 21.
 
Robin els nagydja! <3

Boldog Apk Napjt azoknak, akik nneplik ezt a klnleges mai napot!

#30 dvzlet Ausztribl!

2015.06.19. 13:38, Fanni

2015. jnius 19.

Br az idjrs nem tl szp, engem nem zavar. Olyan szp emlkeim vannak errl a naprl kt vvel ezelttrl! <3 Ekkor tallkoztam a leendbeli frjemmel, a fiam apjval s lelki trsammal! <3

Mindenkinek nagyszer htvgt kvnok!

#29 La vita è bella in Italia!

2015.06.18. 21:42, Fanni

2015. jnius 18.


A tj az t mentn hazafel

Egy kis csaldi kirndulsra mentnk Milnba. Hatrozottan az egyik kedvenc vrosom, s egyltaln nincs tlnk messze. Csak 250 km-re van, gyakran utazunk oda s tltnk el nhny napot ott. Szeretem az olasz szenvedlyt, a bszkesget, a temperamentumokat s dramatikus termszetket, amit mindenben lthatsz, amit csinlnak. lvezik az letmdjukat s klnsen az letminsget. Az trsadalmuk alapja az anya, mint a csald feje. Az olaszok hresek szoros csaldi ktelkekrl, a gyerekek s nagyszlk irnti szeretetrl, akiket nem kldennek az regek otthonban, hanem letk vggig vigyznak rjuk. Olaszorszgban a csaldi s trsadalmi let ll els helyen, majd a munka. Szeretem, ahogy gondolkodnak s lnek. Egyszer lnk s fontos, hogy lvezzk az letet, ne prbljunk meg mindig elrni valamit. Az olasz nyelv legszebb a vilgon szmomra. Egy pr hnappal ezeltt kezdtem el nllan tanulni. A nyelvet knny tanulni, remlem, nem sokra sikerl beszlgetnem olaszul ezeken a rvid utazsok sorn.  

Ez alkalommal Finnorszgbl repltnk Robinnal s a dadussal. Kimi egy nappal eltte vezetett el Svjcba, majd a Malpensa-i repltren tallkoztunk. Maggiora-ba autval mentnk, krlbell 80 km-re a belvrostl, hogy megnzzk Kimi vilgbajnoki motorcross csapatt. Az egyik motoros a harmadik helyen vgzett, gy a pdiumra llhatott idn els alkalommal. A msik nvelte az elnyt a vilgbajnoki pontokban. Robin elszr vett rszt egy motorcross versenyen, s flek kimondani, de gy tnt, kicsit jobban is lvezte a dolgot a kelletnl. Azt is elrulhatom, hogy az Iceibe Racing csapatmenedzsere mr beszervezett egy mini crossmotort Robinnak s mr a szekrnyben vrja a versenyruhja.


Robin motorja

Futam utn Milnba autztunk. Ez alkalommal az Armani Hotelben szlltunk meg, s elgedettek voltunk vele. Egy nagyon divatos hotel azonnali s bartsgos kiszolglssal. Nagyszer helyen is tallhat.


Hotel Armani

A Monte Napoleone mentn minsgi divatszakzletek tallhatak, sz szerint kzvetlenl a szlloda kszbn. Krlbell 700 m-re fekszik a Piazza di Duomo. A tr pontosan Miln kzepe. Itt egy kicsikt drgbb zleteket tallhatsz s a lenygz Duomo di Milano-t. A templom a nyitva ll mindenki eltt, s egy kis sszeg ellenben felmehetsz a gtikus stlus szkesegyhz tetre s krbetekintheted Milnt.

Galleria Vittorio Emanuele II


Duomo di Milano

Az vegtetej Galleria Vittoria Emanuele II bevsrlkzpont is a tren helyezkedik el. Viktor Emanuel II utn kapta a nevt a Galleria. volt az Egyeslt Olaszorszg els kirlya. A Galleria mrvny emeletn van egy kr minta. Azt mondtk, a rossz szellemek eltnnek, ha a jobb sarkaddal az llat nemi szervn prgsz.

Amikor Milnba vagyok, mindig el kell menjek a Valentinoba. Mr rgta szerettem volna egy j pnztrct s egy tlevltartt, ami mindig a kzitskm kzepn cscslhet. Ebben a szpsgben mindkett van.

Mg meg kell jegyeznem az olasz telek irnti szenvedlyem. Egyszer, de zletes. Brhov is msz Olaszorszgban, az let j, de az egyik mind felett ll Milnban. Isteni telek s szles kr borvlasztk, s mg nem emltettem a hzi kszts csokold fagylaltjukat. A Bice tterem a Monte Napoleon tloldaln, a Borgopesso 12-nl tallhatod.

#28 jabb kpek Monacbl

2015.06.15. 08:27, Fanni

2015. jnius 14.

Hoztam nhny j kpet Monacbl! Ezeket a nagyszer kpeket Lorenzo Bellanca ksztette.

A Monacrl szl posztomban a helyszn felletessgrl rtam, ami gy tnik nmi flrertst okoztam nhnyatokban. A felltettsget nem az anyagiakra s/vagy a megjelensre rtam. Imdom a divatot, s gy gondolom, az emberek adnak magukra, hogy jl nzzenek ki.

Nem msokat szeretnk eltlni, akik egy vagyont kltenek a kinzetkre. A felletessget arra rtettem, ahogy az emberek bnnak msokkal.

 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!